Rückenschule

Gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung sowie Mobilisation von haltungsrelevanten Muskelgruppen

Die Rückenschule ist ein präventives Bewegungskonzept, bei dem gezielte Übungen zur Linderung von Haltungsschwächen und Rückenbeschwerden erlernt werden. Ziel ist es, die Funktionsfähigkeit der Wirbelsäule zu fördern und eine aufrechte Haltung zu schulen. Die Inhalte werden sowohl in praktischen als auch theoretischen Einheiten vermittelt.

Rueckenschule - Praeventionskurs Fuer Den Ruecken
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Kursbuchung Rückenschule

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Es gibt insgesamt 1 Veranstaltung
Beginn im Juni 2023

Rückenschule

Physiopraxis Tausche & Minge
10er Block
Tag: Montag
Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Zeitraum: 12.06.2023 - 28.08.2023
Kurstage:
Montag
12.06.2023
Montag
19.06.2023
Montag
26.06.2023
Montag
03.07.2023
Montag
24.07.2023
Montag
31.07.2023
Montag
07.08.2023
Montag
14.08.2023
Montag
21.08.2023
Montag
28.08.2023
8 Plätze frei
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kurse@physiopraxis-altdorf.de