Rückenschule

Gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung sowie Mobilisation von haltungsrelevanten Muskelgruppen

Die Rückenschule ist ein präventives Bewegungskonzept, bei dem gezielte Übungen zur Linderung von Haltungsschwächen und Rückenbeschwerden erlernt werden. Ziel ist es, die Funktionsfähigkeit der Wirbelsäule zu fördern und eine aufrechte Haltung zu schulen. Die Inhalte werden sowohl in praktischen als auch theoretischen Einheiten vermittelt.

Rueckenschule - Praeventionskurs Fuer Den Ruecken
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Kursbuchung Rückenschule

Um Ihre bestmögliche Betreuung durch den Kursleiter sicher zu stellen, haben wir die Teilnehmerzahl pro Kurs beschränkt. Bei jedem Kurs können Sie die verfügbaren Plätze sehen.

Es gibt insgesamt 2 Veranstaltungen
Beginn im August 2024

Rückenschule

Physiopraxis Tausche & Minge
10er Block
Tag: Montag
Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Zeitraum: 05.08.2024 - 07.10.2024
Kurstage:
Montag
05.08.2024
Montag
12.08.2024
Montag
19.08.2024
Montag
26.08.2024
Montag
02.09.2024
Montag
09.09.2024
Montag
16.09.2024
Montag
23.09.2024
Montag
30.09.2024
Montag
07.10.2024
Präventionskurs
10 Plätze frei
Infos & Buchen
Beginn im September 2024

Rückenschule

Physiopraxis Tausche & Minge
10er Block
Tag: Mittwoch
Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Zeitraum: 18.09.2024 - 20.11.2024
Kurstage:
Mittwoch
18.09.2024
Mittwoch
25.09.2024
Mittwoch
02.10.2024
Mittwoch
09.10.2024
Mittwoch
16.10.2024
Mittwoch
23.10.2024
Mittwoch
30.10.2024
Mittwoch
06.11.2024
Mittwoch
13.11.2024
Mittwoch
20.11.2024
Präventionskurs
10 Plätze frei
Infos & Buchen
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Wir sind gerne für Sie da.

kurse@physiopraxis-altdorf.de