Kiefer & Augen entspannen

Verspannungen der Kiefer- und Nackenmuskulatur sowie der Augen werden mit gezielten Übungen verringert

Häufig sind Mund- und Kieferverspannungen ausschlaggebend für Schmerzen im Nacken- sowie Schulterbereich. Zähne knirschen, Tinnitus, Spannungskopfschmerz, Einschränkungen der Kieferbeweglichkeit und Nackenbeschwerden sind mögliche Folgen. Auch angestrengte Augen durch Bildschirmarbeit und häufiges Sitzen können Verspannungen im Nackenbereich hervorrufen. Bei dem Kurs Kiefer & Augen entspannen geht es um gezielte Übungen zur Wahrnehmung, Anspannung, Entspannung und Mobilisation der Kiefer-, Augen- und Nackenmuskulatur, um Verspannungen und Schmerzen zu lösen und Bewegungseinschränkungen zu verringern.

Entspannungskurs Fuer Kiefer Und Augen - Kieferentspannung - Augenentspannung
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Kursbuchung Kiefer & Augen entspannen

Um Ihre bestmögliche Betreuung durch den Kursleiter sicher zu stellen, haben wir die Teilnehmerzahl pro Kurs beschränkt. Bei jedem Kurs können Sie die verfügbaren Plätze sehen.

Es gibt insgesamt 1 Veranstaltung
Beginn im Juni 2023

Kiefer & Augen entspannen

Physiopraxis Tausche & Minge
8er Block
Tag: Freitag
Uhrzeit: 14:00 - 14:45 Uhr
Zeitraum: 16.06.2023 - 18.08.2023
Kurstage:
Freitag
16.06.2023
Freitag
23.062023
Freitag
30.06.2023
Freitag
07.07.2023
Freitag
28.07.2023
Freitag
04.08.2023
Freitag
11.08.2023
Freitag
18.08.2023
12 Plätze frei
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kurse@physiopraxis-altdorf.de